● パワハラやメンタルヘルス予防にたいへん役立つと思います。
● 管理職には、アンガーマネジメントが絶対に必要。ぜひ全管理職に受講させたい。
● 短気で怒りっぽい自分が、何に怒っていたのかは目からウロコだった。
● 人に自分の価値観を押しつけてしまうことも怒りの源だったんですね。
● 怒る必要のあること、必要ないことの整理のしかたがわかった。
● 弁護?、医師、経営者、アスリートまでが取り?れている理由に納得できた。
● 怒りやイライラといった負の感情の連鎖。まず?分から断ち切っていきたいと感じた。
● 絶対に怒ってはいけないのではなく大切なのは、後悔しないこと。合点が行きました。